未分類

秋ウコンの二日酔い防止の効果とは!?意外な摂取タイミング

投稿日:

h0068a

二日酔いなどに悩まされたことはありませんか??

わたしはあります。そんな時に役に立つのが、秋ウコンです。

二日酔いが怖くない!新素材の白い秋ウコン!

そもそも秋ウコンは1度に接種をしてはいけません。

身体の健康のためにウコンを取り入れる場合は

1度にウコンを飲むのではなく、

1日に2回から3回に分けてウコンを

身体にとりいれるのが良いとされています。

【粉末で摂取する場合】

ウコンは1にちのなかで、2グラム~3グラムが目安とされています。

粉末でお茶を作るのもとても効果的です。

ウコン茶でおいしくいただく場合は、5グラム~8グラムが

最適な適量と言えるでしょう。

また、下記の動画でも説明をしております。

-未分類

Copyright© 美容術ラボ , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.