綺麗なモデルのようなたまご肌になるためには、
どうしたら、よろしいんでしょうか??
それは、食生活や日常の習慣で変わってきます。
「ビタミンエースと呼ばれるビタミンA・C・Eを積極的にとる」
必要があります。といい、これからの季節に
ピッタリなのが緑黄色野菜。
抗酸化力も高く肌老化を予防するのにもピッタリです。
肉よりも魚よりもまず美肌作りに欠かせない
ビタミンやミネラルを野菜から補うことは
とても大切ですね。
水分補給なども重要ですね。カサカサ肌はいけません。
たまご肌の秘訣はシンプルなケアを
丁寧に毎日続けることにありました。
それは、サイト管理人のわたしも意識しています。
スキンケアのとき、肌ストレスを与えないことも重要です。
ストレスは本当に肌によくないです。
たまに、会社員の人で、ストレスばかりで、
肌が荒れている方がいますよね??
ですので、ストレスは肌によくないのです。
人気のある、たまご肌の商品は、
ビオレの「うるおい弱酸水」のようです。
他には、ラッシュの「ブラックダイヤ」も
とても良いようです。
ぜひとも、たまご肌を目指し、参考にして
頂ければと思います。
