こんにちは。
今日の美容術ラボでは髪の毛のヘアサイクルのお話になります。
ヘアサイクルという言葉を聞いたことがありますか??
アートネイチャーやアデランス、バイオテック、
リーブ21などに行くと、ヘアサイクルに関して
教えてくれるので、そこでも聞いた方がよいでしょう。
ヘアサイクルが乱れると、抜け毛や、
ハゲ・AGA・薄毛の原因となってしまうようです。
目次
それではなぜ、ヘアサイクルが乱れるのでしょうか。
ヘアサイクルが乱れる主な原因は、
ジヒドロテストステロンという男性ホルモンです。
ジヒドロテストステロンという成分をご存知ですか??
ジヒドロテストステロンは、
テストステロンという男性ホルモンと、
5αリダクターゼという酵素が結びつくことで
生成される悪玉の男性ホルモンのことです。
このジヒドロテストステロンの働きが強くなってしまうと、
ヘアサイクルの成長期が短縮されます。
それにより、休止期が延長してしまいます。
その結果、薄毛になってしまうのですね。
ヘアサイクルの乱れの原因はタバコや血行不良など。
他には、タバコ、ストレス、睡眠不足なども
抜け毛やヘアサイクルの乱れに影響を
しているようなので、気をつけましょう。
たばこは血行不良の原因となるので、
良くないですね。
そういう意味では運動・スポーツをすることにより、
血行・血液の流れを良くするように意識・
行動をしていきましょう。
