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現代人は物を近くで見なければいけない

環境にいるようになっていますね。

まさに上記の写真のように、目の疲れに

苛まれてしまっています。

ですので、前回の記事で、「ぱちっと」を

ご紹介をさせて頂きました。

980円からお試しができるとのことで、

とても反応があったようです。

娯楽でもテレビで目を酷使してしまいます。

さらに仕事ではパソコンでデスクワークは

当たり前ですね。また、電車通勤時間などで、

時間さえあれば、スマートフォンなどを

いじってしまいます。

本当に現代人は目を酷使する場面が多いです。

アメリカ、日本、とくに先進国など

技術が進む国では近視の方が多いですね。
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メガネやコンタクトで視力の矯正はできます。

ですが、もし可能であれば裸眼で

生活できる方がいいですよね。

50代~60代、いや目は本当に

一生のものです。

また、人間が得る情報のなかで、

目で得る情報はかなり多いとのことです。

視覚から得られる情報は、86%ほどで、

聴覚は、6%ほどといわれています。

そこで今回は、簡単にできる視力回復トレーニング を

ご紹介します。 視力が落ちてきたなと感じたら

、実践をして取り入れてみましょう!

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視力回復でマジカルアイは効果があるの!?

視力回復で有名なトレーニングといえば、

マジカルアイですよね。実践をして取り入れてみましょう!

目が良くなると人気の3Dの画像を見る方法ですね。

1日5分程度で視力回復をすることができます。

ほんとうに目の悪い人は必見ですね!

本でも売られていますが、パソコンでも最近は

「マジカルアイ」と検索をすると、

目が悪くない人でも3D画像を見るのは楽しいですよ♪

通勤・通学のときに電車で見るのもおすすめですね。

会社員でしたら、お昼休憩などにパソコンの画面で

見るのも良いトレーニングとなりますね。

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