喫煙習慣と肥満の関係性は、糖代謝や、骨代謝に影響し、 肥満に影響を与えることが知られています。 喫煙習慣と血糖値の影響も知られています。 しかし禁煙をすると肥満になると敬遠する人もいるでしょう。 喫煙習慣と肥満の関係について調べていきます。 前回のコラムのパーソナルジムRat新宿南口店をご覧になって いない方は合わせて...

大豆製品には、大豆イソフラボンが豊富に含まれているで、 女性におすすめの食材と言われています。その中でも、 手軽に摂取できるのが豆乳ですが、 牛乳より飲みづらいと感じる人もいるのではないでしょうか。 独特の香りや風味が気になりますね。 美味しく味付けされた調整豆乳は、沢山発売されているのですが、 飲みやすくしている分、...

(※写真はイメージとなります) 医療脱毛3回月々3,300円〜/プラウドクリニック 脱毛の施術は、若い女性だけではなく、 最近では男性も利用しているメジャーな施術となっています。 その中でも、「PROUD CLINIC（プラウドクリニック）」が導入している、 「ハイブリッド脱毛」が注目を集めています。 ボトックス注射、...

「痩せたいのに甘いおやつがやめられない…」 「ダイエット中でも気にせず食べられるお菓子があればなぁ…」 このような悩みをもつ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？ 今回は、そんな悩めるダイエッターのために、 ダイエット中のお菓子との付き合い方のコツをご紹介します。 サイト管理人も使っている一押し情報で、ビュテーィー...