記憶力アップ・ボケ防止コラム

大正製薬の「大正DHA・EPA」で記憶力アップ!! 前回のコラムで、記憶力をあげるには、 ＤＨＡ・ＥＰＡのサプリメントを摂取することが 大切だとお話をしました。 それいがにも、運動なども、とても重要です。 ＜記憶力アップのカギは運動にある！＞ 体を動かすことが好きならランニングやヨガをしながら覚えたり、 ビジュアルでイ...