こんにちは。
今日の美容術ラボでは、
メイクを落とさずに寝た場合のお肌へのダメージ
のコラムをお届けしていきたいと思います。
メイクを落とすには時間が掛かり、
その後のケアも必要です。
疲れた身にとっては確かに面倒かもしれませんが、
化粧をしたまま寝るのは絶対にやめてください。
またサイト管理人のわたしの愛用しているローヤルゼリーもっちりジェルホワイトも、
他の読者の方からも、非常に反響があった商品ですので
こちらも美肌に興味がある方はチェックしてくださいね。
目次
＜汚れが毛穴に詰まりニキビやたるみの原因に＞
ファンデーションや汚れによって
肌の表面をふさいだままにすると、
毛穴が詰まってしまいます。
そのまま皮脂が分泌されることによって
毛穴が広がって目立ってしまうかもしれません。
その他にも、毛穴の詰まりはニキビの原因にもなります。
ニキビはクレーターのような跡になったり、
シミになったりすることもあるため注意が必要です。
＜皮脂や汗は顔ダニの大好物？皮膚炎やかゆみも＞
長時間、顔に残った皮脂や汗、
古い角質は顔ダニのエサになり、
増殖の原因になると言われています。
顔ダニは古い角質などを食べて、
肌を綺麗にしてくれるとのことですが、
たくさん繁殖してしまうと、
皮膚炎やかゆみの原因になるそうです。
メイクしたままうっかり寝てしまった間に、
顔ダニが繁殖してしまったなんてことは、
できるだけ避けたいところですよね。
＜防腐剤や着色剤が肌荒れや色素沈着の原因にも＞
ほとんどの化粧品は、
品質を維持して長く使えるように
防腐剤を含んでいるものが多いですが、
これを肌に長時間つけていると
肌荒れやアレルギーなどの
原因になってしまうこともあります。
また皮膚の薄い目元や唇に
着色剤のついたものを
長時間塗ったままにしていると、
肌の負担になるだけでなく
色素沈着の原因にもなるそうです。
＜ターンオーバーが妨げられることも＞
本来寝ている間は
肌を再生する機能が活発に働く時間ですが、
この時肌に皮脂や汚れが溜まっていると、
皮膚が再生する働きを邪魔してしまうそうです。
＜まとめ＞
万が一、
化粧をしたまま寝てしまった場合は、
翌朝、起きたらすぐにメイクを落とすようにしましょう。
メイクを落とす際は、
普段より多めに
クレンジングを使用して
メイクを落とすことがポイントです。
クレンジングを塗って数分待ち、
クレンジングとメイクを馴染ませる方法も効果的です。
熱いお湯で顔を洗ってしまうと
肌に必要な油分まで
落ちてしまう可能性がありますので、
水やぬるま湯で洗ってください。
もちろん保湿も忘れてはなりません。
メイクをしたまま窒息していた肌は、
十分な潤いを必要としています。
